効能: | ストレス解消、生理不順、頭痛、腹痛 |
産地: | 欧州 |
風味: | すがすがしい風味 |
香り: | フローラルでやさしい香り |
保存方法: | 冷蔵 |
有効期限: | 1年 |
こばなし: | 最も人気のあるハーブ。ラベンダーの香りには、精神を和らげる効果があります。中でも体のリズムを整える作用があり、睡眠のリズムや体のリズムを整え、心身をリラックスさせてくれます。ローマ時代、入浴のときの香水として用いられたため、ラテン語のLAVO「洗う」という意味の学名がつきました。 ヨーロッパでは、そのさわやかな香りは清潔、純潔の象徴とされてきました。緊張や不安で眠れないときや、イライラした時に飲めば気分が落ち着き、リラックスできます。また、神経からくる偏頭痛やストレスによる高血圧、消化不良、生理不順、おなかにガスがたまっている時にも役立ちます。 |